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上班族常喝这些茶 对健康大有益处
作者: 金坛新闻中心   来源: 未知   发布时间:2017-09-21 07:04

  口干喝米茶

  假若你总认为口干,可保持喝一些米茶。米茶的做法是,将小米炒熟,取适量放入杯中加开水浸泡15分钟左右就可以当茶饮了。心情不好时,可选择玫瑰花泡水喝;上火时选点儿绿茶或菊花泡水喝。

  

  用嗓子多喝紫苏茶

  如果你的工作需要你谈话较多,时常喝点紫苏茶就非常好,可直接选购紫苏茶茶包。开水浸泡6分钟后饮用。

  降血压山楂配决明

  老祖宗给我们留下了许多好的“水伴侣”,不少朋友的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。

  

  枸杞水是大家都知道的,明目,强身健体,不外18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝,喝完后效果就挺显著,但一次不能持续喝超过一个月。在这个空挡间,能够喝喝山楂茶,它有降血脂和软化血管的作用。假如是鲜果的话,每天2~3个,对半剖开,泡在开水中。如果是干品,天天4~5片泡开水喝即可。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果就更好了。

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